Déterminer le cheminement qui mène aux problèmes...

Observez le processus qui vous induit en erreur, en réfléchissant à un moment où vous étiez plein d'aversion ou de convoitise. Est-ce que la personne ou la chose détestée ou désirée a une apparence foncièrement substantielle, vraiment réelle ? Regardez avec plus d'attention et vous constaterez qu'il existe une divergence entre l'apparence et la réalité. Voici comment :

D'abord, percevez l'objet.
Puis déterminez si l'objet est bénéfique ou pas.
Ensuite, concluez si ses caractéristiques bonnes ou mauvaises sont intrinsèques à l'objet lui-même.
Et finalement, concevez de la haine ou du désir en accord avec la bonne ou mauvaise qualité de l'objet.

La clairvoyance a l'avantage de nous empêcher d'attribuer à une chose un aspect positif ou négatif au-delà de la réalité. C'est un moyen pour affaiblir la haine et le désir et, peut-être, d'y mettre fin, car ces émotions sont élaborées sur l'exagération. L'espace intérieur qui en résulte offre aux émotions saines et aux vertus la possibilité de se développer.

Dans les prochaines publications, nous poursuivrons notre investigation dans le même sens.

Dalai Lama
Penser aux autres, la voie du bonheur.
Ed. Plon